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2020年02月27日 02:21

【3】【、】【限】【压】【伐】【开】【始】【放】【汽】【时】【,】【将】【火】【调】【到】【限】【压】【伐】【能】【放】【汽】【就】【行】【,】【高】【压】【锅】【炖】【排】【骨】【时】【间】【:】【1】【5】【—】【2】【0】【分】【钟】【即】【可】【关】【火】【,】【让】【其】【自】【然】【冷】【却】【,】【或】【等】【不】【得】【时】【可】【将】【压】【力】【锅】【拿】【到】【水】【龙】【头】【旁】【洒】【水】【冷】【却】【,】【至】【轻】【轻】【抬】【起】【限】【压】【伐】【时】【已】【未】【有】【汽】【排】【出】【时】【,】【将】【限】【压】【伐】【拿】【开】【后】【才】【可】【将】【锅】【盖】【打】【开】【。】

【材】【料】【:】【猪】【小】【排】【、】【藕】【、】【金】【针】【菇】【、】【洋】【葱】【、】【红】【椒】【、】【青】【椒】【、】【芹】【菜】【、】【豆】【豉】【 】【 】【调】【料】【:】【食】【盐】【、】【鸡】【精】【、】【姜】【、】【蒜】【、】【八】【角】【、】【花】【椒】【、】【桂】【皮】【、】【干】【辣】【椒】【、】【料】【酒】【、】【生】【抽】【、】【老】【抽】【、】【水】【淀】【粉】【、】【香】【叶】【、】【花】【椒】【油】【、】【孜】【然】【粉】【 】【 】【做】【法】【:】【 】【 】【1】【、】【排】【骨】【砍】【成】【小】【段】【,】【用】【生】【抽】【,】【水】【淀】【粉】【,】【料】【酒】【腌】【制】【大】【概】【1】【0】【分】【钟】【 】【 】【2】【、】【油】【锅】【里】【,】【1】【8】【0】【度】【的】【油】【炸】【排】【骨】【,】【炸】【到】【排】【骨】【8】【成】【熟】【,】【表】【面】【成】【焦】【黄】【色】【 】【 】【3】【、】【藕】【切】【片】【,】【青】【红】【椒】【以】【及】【洋】【葱】【切】【块】【,】【芹】【菜】【切】【段】【,】【姜】【蒜】【用】【刀】【拍】【碎】【 】【 】【4】【、】【锅】【里】【少】【许】【油】【,】【爆】【香】【姜】【蒜】【以】【及】【干】【辣】【椒】【,】【花】【椒】【,】【香】【叶】【,】【桂】【皮】【,】【八】【角】【,】【豆】【豉】【爆】【香】【后】【,】【先】【放】【入】【藕】【片】【炒】【,】【藕】【片】【炒】【熟】【后】【,】【按】【顺】【序】【放】【入】【排】【骨】【,】【洋】【葱】【,】【青】【红】【椒】【,】【金】【针】【菇】【以】【及】【芹】【菜】【,】【中】【间】【适】【当】【翻】【炒】【 】【 】【5】【、】【素】【菜】【快】【炒】【熟】【时】【,】【加】【入】【老】【抽】【,】【花】【椒】【油】【,】【盐】【,】【鸡】【精】【调】【味】【即】【可】【 】【 】【上】【面】【就】【是】【关】【于】【麻】【辣】【金】【针】【菇】【的】【做】【法】【,】【其】【实】【生】【活】【中】【很】【多】【人】【的】【饮】【食】【口】【味】【比】【较】【重】【,】【对】【于】【麻】【辣】【食】【物】【都】【非】【常】【的】【喜】【爱】【,】【但】【是】【要】【注】【意】【这】【样】【的】【食】【物】【,】【偶】【尔】【吃】【可】【以】【,】【但】【是】【吃】【法】【多】【了】【不】【利】【于】【我】【们】【的】【身】【体】【健】【康】【,】【希】【望】【大】【家】【都】【要】【注】【意】【。】ca88.com【通】【过】【本】【篇】【文】【章】【向】【我】【们】【介】【绍】【了】【关】【于】【怎】【么】【煮】【鸡】【蛋】【,】【煮】【鸡】【蛋】【是】【生】【活】【中】【的】【一】【门】【学】【问】【,】【要】【懂】【得】【从】【生】【活】【中】【摸】【索】【一】【些】【重】【要】【的】【经】【验】【,】【一】【开】【始】【的】【时】【候】【,】【你】【肯】【定】【是】【掌】【握】【不】【了】【鸡】【蛋】【的】【熟】【了】【多】【久】【,】【这】【些】【是】【靠】【经】【验】【来】【判】【断】【的】【,】【可】【能】【多】【煮】【一】【分】【钟】【的】【口】【感】【又】【是】【不】【一】【样】【的】【。】

【7】【.】【烤】【好】【后】【,】【把】【熬】【好】【的】【汤】【汁】【及】【菜】【(】【藕】【条】【和】【莴】【笋】【条】【)】【倒】【在】【烤】【盘】【中】【,】【放】【入】【烤】【箱】【烤】【5】【分】【钟】【即】【可】【。】ca88.com【3】【、】【锅】【放】【火】【上】【,】【添】【入】【清】【水】【,】【放】【大】【盐】【,】【烧】【沸】【晾】【凉】【,】【到】【入】【坛】【内】【拌】【匀】【,】【盖】【上】【坛】【盖】【,】【每】【天】【翻】【搅】【2】【次】【,】【放】【阳】【光】【下】【晒】【制】【,】【一】【般】【晒】【至】【红】【黄】【或】【深】【红】【时】【,】【封】【坛】【储】【存】【食】【用】【。】

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【尽】【量】【搭】【配】【:】【水】【果】【。】ca88.com【鸡】【肉】【是】【我】【们】【常】【吃】【的】【肉】【类】【,】【我】【们】【开】【发】【了】【很】【多】【用】【鸡】【肉】【做】【成】【的】【菜】【,】【鸡】【肉】【可】【以】【用】【来】【做】【汤】【也】【可】【以】【用】【来】【炖】【,】【鸡】【肉】【还】【可】【以】【用】【来】【炒】【菜】【,】【能】【够】【和】【鸡】【肉】【搭】【配】【的】【菜】【实】【在】【是】【太】【多】【了】【,】【例】【如】【青】【椒】【,】【用】【青】【椒】【炒】【鸡】【肉】【不】【但】【外】【观】【上】【非】【常】【的】【好】【看】【艳】【丽】【,】【而】【且】【青】【椒】【炒】【鸡】【肉】【还】【有】【很】【好】【的】【食】【疗】【功】【效】【和】【作】【用】【呢】【。】

【水】【能】【加】【快】【新】【陈】【代】【谢】【,】【使】【人】【有】【饱】【腹】【感】【。】ca88.com【红】【豆】【有】【利】【尿】【效】【果】【,】【可】【用】【于】【治】【疗】【水】【肿】【,】【但】【不】【要】【在】【睡】【前】【2】【个】【小】【时】【内】【吃】【红】【豆】【,】【免】【得】【夜】【间】【辛】【苦】【哦】【。】

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【可】【以】【喝】【少】【量】【酸】【奶】【,】【酸】【奶】【能】【保】【护】【胃】【黏】【膜】【,】【延】【缓】【酒】【精】【吸】【收】【。】ca88.com【但】【是】【在】【制】【作】【过】【程】【中】【首】【先】【呢】【要】【挑】【选】【新】【鲜】【的】【食】【材】【即】【嫩】【牛】【肉】【哦】【。】

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【吃】【过】【黄】【豆】【芽】【的】【人】【都】【知】【道】【,】【黄】【豆】【芽】【的】【味】【道】【和】【黄】【豆】【等】【等】【味】【道】【是】【有】【很】【大】【的】【相】【似】【的】【。】

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